Ольга Семенова
Понимающая психотерапия
Психолог
Индивидуальное психологическое консультирование онлайн
По запросу могу работать как христианский (православный) психолог
"Рядом на пути к вашей
глубине и внутренней опоре"
С какими запросами ко мне можно обратиться
Отношения
  • Сложности в отношениях - с собой, близкими, миром
  • Семейное консультирование (кризисы, разводы)
  • Детско-родительские отношения
  • Поддержка молодых мам и беременных женщин
  • Зависимое и созависимое поведение
01
( I )
Эмоциональное состояние
  • Тревожность, стресс, внутреннее напряжение
  • Выгорание, апатия, нехватка энергии
  • Сложные чувства - стыд, вина, обида, растерянность
  • Психологическая саморегуляция
02
Смысл и самопознание
  • Неудовлетворённость жизнью, потеря баланса и ориентиров
  • Кризисы смыслов, экзистенциальные вопросы
  • Духовные конфликты и поиск себя
  • Понимание и принятие себя, самопознание
  • Поддержка в трудной жизненной ситуации
  • Желание жить глубже, полнее и свободнее
03
( II )
Обо мне
Меня как человека и профессионала сформировало не только психологическое образование, но и жизненный опыт.
Обучение в духовном училище научило меня видеть в людях не только трудности, но и их внутреннюю красоту. Работа на телефоне доверия учит слышать человека в самой сложной точке его жизни. А многодетное материнство и многолетний опыт работы педагогом открыли для меня, что человек нуждается в принятии, в котором рождается его настоящая сила.
Я знаю, как важны поддержка и принятие, и готова разделить с вами путь к себе настоящему.
Если вы стремитесь к самопознанию, хотите выйти на ту глубину, которая открывает доступ к неисчерпаемому источнику внутренних ресурсов, - я помогу вам прийти к правде о себе.
ОБо Мне
( III )
Шаг за шагом
Мой подход
Я создаю тёплое, понимающее и поддерживающее пространство, в котором вы сможете вернуть почву под ногами и услышать себя. В работе я сочетаю профессиональные методы психологии с вниманием к душевному и духовному измерению человека.
Бережный метод, в котором переживание рассматривается как особая внутренняя работа. Главная цель - помочь человеку обрести личностный смысл и найти собственный выход из кризиса через сопереживание и понимание.
01
Понимающая психотерапия
Метод, ориентированный не на анализ причин проблемы, а на поиск решения: мы фокусируемся на ваших целях, сильных сторонах и реальных ресурсах, которые уже есть у вас здесь и сейчас.
02
Краткосрочная позитивная психотерапия (SFBT)
( IV )
Образование
За дипломами стоит непрерывный путь познания человеческой души - от духовного училища и педагогики до глубинной психотерапии. Этот опыт научил меня не просто работать с трудностями, а бережно восстанавливать внутреннюю опору и видеть в каждом человеке его истинную красоту.
Мое образование и квалификация
Психологическое
Тольяттинский государственный университет - магистр, психология здоровья (2021–2024)

Кировский государственный медицинский университет - психолог-консультант (2022–2023)

Московский институт психоанализа - Понимающая психотерапия: практические методы работы с глубинными переживаниями (2025–2026)
Повышение квалификации
Институт консультативной психологии и консалтинга: Психоаналитическое консультирование (2025);

Интернет-консультирование (2024)

Институт психотерапии им. Б.Д. Карвасарского: Краткосрочная позитивная психотерапия, SFBT (2025)
Педагогическое
Смоленский государственный университет - история (2009–2015)
Духовное
Смоленское межъепархиальное православное духовное училище - иконописец-реставратор (2005–2009)
( V )
Услуги
Форматы работы
Онлайн-сессия

(видео или аудио, 60 минут) — 2 500 руб.
Психологическое сопровождение

(личный дневник с моей поддержкой и обратной связью в течение рабочей недели; текстовые сообщения, 5 рабочих дней) — 5 000 руб.
( VI )
Запись на консультацию
Напишите мне, чтобы выбрать удобный формат встречи
Или Задайте интересующий вас вопрос в моих соцсетях
"Здесь можно перестать соответствовать и начать слышать себя.
Психотерапия, где душа говорит с душой. Время только для вас - когда можно быть собой и быть ценным без условий.
Запишитесь на первую консультацию - и начнём исследовать то, что действительно важно."
Olga.semenova.psy@yandex.ru
+7-910-113-65-30